为更好地关注学生的心理健康,促进同学之间的感情交流,舒缓焦虑与抑郁情绪,提升积极心理品质。安全学院心健联于4月30日在C4领才书院举办了以“释放情绪,快乐生活”为主题的朋辈团体心理辅导活动。
本次活动吸引了来自不同学院的14名同学参与,在进行简单的自我介绍后,通过暖场小游戏使同学们卸下防备,逐步融入欢乐的气氛中。随后分别进行了“绕口令接龙”、逢三抓手、库克船长等解压环节,丰富有趣的团体游戏使彼此陌生的同学间产生默契,羞涩紧张的情绪也在现场的欢声笑语中逐渐消散。
同学们纷纷表示此次团辅不仅帮助自己结识了新朋友,而且在彼此分享过程中学习了释放情绪的方法。心手相牵,为爱同行,安全学院心健联也会继续将“用心传递爱”的理念薪火相传,不断提高团辅质量,为同学们的心理健康与快乐发展保驾护航。(姜振丽 杨婷淑 程颖)